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Ejercicio de gratitud


¡Hola! ¿Cómo estás? Es un gusto tenerte aquí, en este espacio que es tuyo, donde crecemos y aprendemos juntos.


Para esta entrada, quería hacer algo diferente, y se me ocurrió grabar este audio, para guiarte en una dinámica que en lo personal, me encanta practicar.


Y, ¿qué es? Pues muy sencillo. El día de hoy vamos a agradecer a nuestro cuerpo. Esa máquina perfecta que nos fue dada como regalo, pero que muchas veces dejamos de lado.


Así que prepárate, ponte cómodo o cómoda en un lugar tranquilo y lejos del ruido, donde nadie interrumpa este momento que es sólo tuyo. Te prometo que será breve, pero sumamente enriquecedor. Estás listo para regalarte 5 minutos?



Ahora, quiero darte las gracias a ti, por este momento, por entrar y enriquecer este espacio que preparo con tanto amor. Gracias por enriquecerme y permitirme llegar a tu vida.


Nos vemos en la siguiente entrada!

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